सोमवार, 9 जून 2025
शुक्रवार, 28 मार्च 2025
बुधवार, 19 फ़रवरी 2025
सोमवार, 27 जनवरी 2025
गुरुवार, 7 नवंबर 2024
karm yoga
જેઓ પોતાની જાતને જીતી લે છે તેમને મારી સલામ, મને અપેક્ષા નહોતી કે અર્ધજાગ્રત મનનું આટલું ઊંડું જ્ઞાન અને તે પણ આટલી સ્પષ્ટતા સાથે કર્મયોગમાં મળી જશે, ચોથા મુદ્દાના અંત સુધીમાં તમને એ ખૂબ જ સ્પષ્ટતા, તેથી સફળતા, અર્ધજાગ્રત અને કર્મના રહસ્યને સમજવા માટે, આપણે સૌ પ્રથમ, માનસિક સ્પંદન અને વિચારના તરંગો સમજવાની જરૂર છે .પ્રથમ, સ્વામીજી કહે છે કે જ્યારે તમે કંઈક કરો છો અથવા કંઈક વિચારો છો, તો તમારું મન એક સ્પંદન અવસ્થામાં આવે છે અને સમગ્ર બ્રહ્માંડમાં એક જ પ્રકારના વિચાર તરંગો ફેલાય છે.
(00:41) તે પ્રસારિત થાય છે કે જો તમે સારા વિચારો વિચારો તો મન ઉચ્ચ આવર્તન પર વાઇબ્રેટ થાય છે અથવા જો તમે ચિંતા કરો છો તો તે ઓછી આવર્તન પર વાઇબ્રેટ થાય છે અને તે જ પ્રકારના વિચાર તરંગો સમગ્ર બ્રહ્માંડમાં ફેલાય છે કહે છે કે જેમ પ્રકાશના કિરણો નાશ પામતા નથી પણ હજારો વર્ષોની મુસાફરી કર્યા પછી તે આપણી આંખોમાં પડે છે ત્યારે જ આપણને અમર્યાદ અંતરે ચમકતા તારાઓ દેખાય છે, તેવી જ રીતે તમારા વિચારના તરંગો આખા બ્રહ્માંડમાં ફેલાય છે અને દરેક જગ્યાએ ફરે છે. તેમને પ્રાપ્ત કરનાર વ્યક્તિ સમાન રહે છે, સ્વામીજી, આ જ્ઞાન આપણને આપી શકાય.
(01:21) સૌપ્રથમ ઉપયોગ જે આપણે યુવાનોએ સમજવો જોઈએ કે જ્યાં સુધી તે પ્રાપ્ત ન થાય ત્યાં સુધી વિચાર તરંગો રહે છે તેનો અર્થ એ છે કે આ સમયે હિંમત, પ્રેરણા, ઉકેલ અને ખુશીના વિચારો આપવામાં આવે છે. તમારે ફક્ત તમારા મનને તે કંપન તરફ લઈ જવાની જરૂર છે, જે વ્યક્તિ નકારાત્મક માનસિક સ્થિતિમાં હોય છે તે સતત કર્મ કરે છે અને વધુ નકારાત્મક બને છે નકારાત્મક વિચારોના તરંગોને શોષી લે છે, તેથી જ્યારે તમે ઉદાસી હો ત્યારે.
(02:03) કેટલીકવાર આવા અવ્યવસ્થિત વિચારો આવે છે જેની તમે સામાન્ય પરિસ્થિતિમાં કલ્પના પણ કરી શકતા નથી, તેથી તમારા મનને શાંતિ અને સ્થિરતાથી ભરવા માટે સવારે વહેલા ઉઠવું મહત્વપૂર્ણ છે જેથી તમે સકારાત્મક સ્પંદનોમાં આવી શકો. આખો દિવસ સકારાત્મક વાયબ્રેશન સાથે વિચારોને આકર્ષિત કરો, તેથી દરરોજ સવારે ઉઠીને પ્રેરણાદાયક વિચારો વાંચો, જેનાથી તમારી માનસિક સ્થિતિ સતત સુધરી જશે કહે છે કે તમે જે નકારાત્મક વિચારો વિચારો છો તે તમારા મનમાં રહેવા દો.
(02:44) સ્પંદન અવસ્થા ફક્ત બદલાતી નથી પણ બ્રહ્માંડમાં ફેલાય છે અને તે જ નકારાત્મક માનસિક સ્પંદનોમાં રહેલા લોકોને વધુ ખલેલ પહોંચાડે છે, તેથી જ્યારે લોકો નફરત કરવા લાગે છે, સ્વાર્થી અને ભૌતિકવાદી બને છે ત્યારે સમગ્ર વિશ્વનો માનસિક નાશ થાય છે સમાજનું સ્પંદન એટલે કે ચેતનાનું સ્તર ઘટતું જાય છે કારણ કે વિચારના તરંગોની અસર ચારેબાજુ થતી હોય છે, પછી તે જ પ્રકારના વિચાર તરંગો તેને વધુ પરેશાન કરે છે, તેથી સામાન્ય માણસની ચેતનાનું સ્તર અલગ હોય છે. દરેક યુગમાં એવું બને છે કે સત્યયુગમાં ચેતનાનું સ્તર ઊંચું હતું અને માણસ ઘણી બધી બાબતો જાણે છે, તેના મન માટે શું યોગ્ય છે.
(03:24) તે ખરાબ છે કે કળિયુગમાં વ્યક્તિ આટલી સજાગ રહી શકતો નથી, તે કમજોર વિચારો અને આદતોને પણ અપનાવે છે, તેથી બીજી મહત્વની વાત એ છે કે જ્યાં સુધી તમે પૂર્ણ ન થાઓ. તમારા મન પર નિયંત્રણ રાખો, હંમેશા એવા લોકો સાથે રહો કે જેઓ સારા વિચારો ધરાવે છે, પ્રેરણા આપે છે અને ઉત્સાહ જાળવી રાખે છે, નહીં તો તમને કેટલાક દિવસો સારા અને કેટલાક દિવસો ખરાબ લાગશે, કર્મયોગમાં બીજી વસ્તુ જે તમને બનવામાં મદદ કરશે સફળ છે જીવન એ બધા સંઘર્ષની સંયોજન અસર છે સ્વામીજી કહે છે કે જીવન સરળ હોવું જોઈએ.
04:01 અને તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ સતત તેમની સાથે લડતી રહે છે તેથી, સંઘર્ષ એ જીવન નથી, પરંતુ આખું જીવન સંઘર્ષ છે, તેનો અર્થ સફળતા નથી.
(04:42) તમારા જીવનમાંથી સંઘર્ષ સમાપ્ત થવો જોઈએ નહીં તો તમે નિષ્ક્રિય થઈ જશો અને મૃત્યુ પામશો. સંઘર્ષનો સામનો કરીને, આ ક્ષમતા, આ માનસિક સ્થિતિને સફળતા કહેવાય છે, આ સિદ્ધાંતને અપનાવો અને તમારા મનને વધુ સારું બનાવો , આ દેશને એવા ઘણા યુવાનોની જરૂર છે જે જીવનભર સંઘર્ષ કરવા અને સારા બનવા માટે તૈયાર હોય.
(05:22) જો આપણે તૈયાર છીએ, તો આપણે યુવાનોએ પ્રશ્ન પૂછવો જોઈએ કે સ્વામી વિવેકાનંદ કહે છે કે જો જીવન સંઘર્ષ છે તો સ્વામીજી કહે છે કે જ્યાં સુધી આધ્યાત્મિક શક્તિ નથી ત્યાં સુધી વ્યક્તિનો વિકાસ નહીં થાય, ભૌતિક અને ક્ષુલ્લક દુન્યવી જરૂરિયાતો પણ ક્યારેય પૂરી થઈ શકે નહીં કારણ કે તમામ શારીરિક અને માનસિક ક્રિયાઓ માત્ર એક જ શક્તિ દ્વારા પૂર્ણ થાય છે અને આ શક્તિનો સ્ત્રોત આત્મા છે એટલે કે કોઈપણ ઈચ્છાઓની પરિપૂર્ણતા આધ્યાત્મિક વિકાસ વિના અશક્ય છે. સ્વામીજી કહે છે કે જે વ્યક્તિ જાગૃત વ્યક્તિનો આત્મા હોય છે તેનો જીવનના દરેક ક્ષેત્રમાં પ્રભાવ હોય છે.
પ્રશ્ન એ છે કે શું આત્મા બહાદુર હશે.
(06:05) સ્વામીજી કહે છે કે આ બ્રહ્માંડના બધા રહસ્યો વ્યવહારમાં જ છે તો તમે કેવી રીતે કરશો સતત શ્રવણ અને વિચાર કરીને સૌ પ્રથમ, તેના વિશે વારંવાર વિચારો, તમારી અંદર શોધો કે તમે ધ્યેય કેમ પ્રાપ્ત કરવા માંગો છો, આ રીતે સતત વિચાર કરીને, જેમ જેમ સ્પષ્ટતા વધે છે તેમ તેમ મનમાં હેતુ સ્પષ્ટ થવા લાગે છે.
(06:45) સ્વામીજી કહે છે કે પ્રથમ લાગણી દેખાય છે પછી તે ઈચ્છાશક્તિ દેખાય છે અને સ્વામીજી કહે છે કે ઈચ્છાશક્તિ પ્રગટ થવાથી શરીરની દરેક કોષ, દરેક સ્નાયુ કામ કરે છે. સ્વામીજી કહે છે કે આ પ્રગટ શક્તિ માત્ર ધ્યેય પ્રાપ્ત કરે છે પણ ચારિત્ર્યનું નિર્માણ કરે છે આ રીતે જો વ્યક્તિ સારા શબ્દો સાંભળે છે, સારા વિચારો કરે છે અને તેમાંથી પ્રેરણા લે છે અને સારા કાર્યો કરે છે, તો તે અર્ધજાગ્રતમાં સારી છાપ બેસે છે સભાન મનની
(07:25) સપાટી પર આવે છે એટલે કે વ્યક્તિનું મન સારી છાપથી ભરાઈ જાય છે અને હવે વ્યક્તિમાં સારા કાર્યો કરવાની અદમ્ય વૃત્તિ ઉત્પન્ન થશે અને તેનાથી આપોઆપ સારા કાર્યો થશે સારા વિચારો અને સારા કાર્યોના સતત પ્રતિબિંબથી જ્યારે આ રીતે સારા કાર્યો કરવાની વૃત્તિ વધે છે, ત્યારે ઇન્દ્રિયો પર કાબૂ મેળવવાનું શરૂ થાય છે. તો જેનું ચારિત્ર્ય બળવાન શુદ્ર બને છે
(08:08) સૂત્ર એ છે કે તમે આવી વ્યક્તિને કોઈપણ પરિસ્થિતિમાં, કોઈપણ કંપનીમાં છોડી દો, તેને કોઈ નુકસાન નહીં થાય, તે ફક્ત બીજાને જ લાભ કરશે, ફક્ત આવી વ્યક્તિ જ કર્મયોગી બની શકે છે, સ્વામીજી કહે છે, સાવચેત રહો મારા વિચારોને એક વાર વાંચવાથી મારું પાત્ર ક્યારેય બદલાશે નહીં, તેથી તમે ધ્યેયને સતત તમારી નજર સામે રાખો અને આગળ વધતા રહો તેની અંદર હું અને ધ્યેય એક જ છે તમારા મનને શક્તિશાળી વિચારોથી ભરતા રહો, આ રીતે બધા લક્ષ્યો પૂરા થાય છે.
(08:50) આ છે વ્યવહારનું રહસ્ય, સ્વામીજી કહે છે કે દરેક ક્રિયા તેનું પરિણામ લાવે છે એક એવો નિયમ છે કે તમારા દ્વારા કરવામાં આવેલ દરેક કર્મની પ્રતિક્રિયા થશે જેનો અર્થ છે કે તમારા સારા કાર્યોનું ફળ ચોક્કસપણે દેખાશે અને આ જાણીને યોગ્ય કર્મ કરો અને તેમાં લીન રહો નિરંતર કર્મ કરો તો જીવન ચોક્કસપણે ઉજ્જવળ બનશે સ્વામીજી કહે છે કે જો તમારે આ દુનિયામાં રહેવું હોય તો આ વસ્તુ
(09:30) સમજો કે આખી દુનિયાને સુંદર બનાવવાનું રહસ્ય છે સ્વામીજી કહે છે કે દુનિયામાં બે પ્રકારના લોકો છે, આ દુનિયામાં દરેક પગલે છેતરપિંડી છે. દુ:ખ અને મુસીબત છે અને બીજું જેઓ કહે છે કે દુનિયા સુંદર આશ્ચર્ય અને પ્રેરણાથી ભરેલી છે, સ્વામીજી કહે છે કે જેઓ પોતાના મનની પ્રતિક્રિયાને કાબૂમાં રાખતા નથી તેઓ નકારાત્મક બની જાય છે, તેઓને ક્યારેય ગમશે નહીં. આ વિશ્વ, તેઓ હંમેશા સમસ્યાઓ જોશે, બીજી બાજુ, જ્યારે આપણે આપણા મનના માસ્ટર બનીશું ત્યારે મનની પ્રતિક્રિયાઓને નિયંત્રિત કરીને આપણા માટે આશાવાદી વિશ્વ બનશે.
(10:13) મન સકારાત્મક બનશે, વ્યક્તિ દરેક પરિસ્થિતિમાં સારું જોશે અને ધીમે ધીમે તેનું મન મુક્ત થઈ ગયું છે, એકલો માણસ જ દુનિયામાં સારી રીતે જીવવા યોગ્ય છે. જેણે આ પ્રકારનો આત્મ-નિયંત્રણ પ્રાપ્ત કર્યો છે તે જ વિશ્વમાં આનંદથી અને શક્તિશાળી રીતે જીવવા માટે લાયક છે, જે ફરિયાદ નથી કરતો, સંઘર્ષને અપનાવે છે, તેના મનને સતત ઉચ્ચ વિચારોથી ભરે છે, તેનો અર્થ શું છે? માત્ર મહાન પ્રેક્ટિસ કરે છે, હંમેશા ધ્યેય તરફ આગળ વધે છે, નિઃસ્વાર્થ ભાવના સાથે માત્ર તે જ કર્મયોગી છે અને માત્ર તે જ ઉચ્ચતમ સ્પંદન અને વિચારને પ્રાપ્ત કરશે
(10:58) તરંગો સમગ્ર બ્રહ્માંડમાં ફેલાયેલા છે અને જ્યાં સુધી તે પ્રાપ્ત ન થાય ત્યાં સુધી તે જ રહે છે આ સમયે પણ તમારું મન તમામ પ્રકારના વિચાર તરંગો પ્રાપ્ત કરી શકે છે તેથી તમારા મનને ઉચ્ચ કંપનશીલ સ્થિતિમાં રાખો, દરરોજ સવારે તમારી માનસિક સ્થિતિને ફરીથી સેટ કરો. ધ્યાન કરો, વિઝ્યુઅલાઈઝ કરો, પ્રેરણાદાયક વિચારો વાંચો, જેથી કરીને તમારી માનસિક સ્થિતિ વધુ સારી અને સારી થતી રહે, જીવન એ તમામ સંઘર્ષોની સંયુક્ત અસર છે, જીવનનો અંત આવે છે , ચેતનાનું સ્તર એટલું ઉંચુ કરો, એટલી શક્તિ જાગૃત કરો કે તમે
(11:40) આ સ્થિતિને સફળતા કહેવાય છે, જો જીવન સંઘર્ષ છે, તો સ્વામીજી કહે છે કે જે વ્યક્તિનો આત્મા જાગ્રત છે તે શક્તિ છે જીવનના દરેક ક્ષેત્રમાં, વ્યક્તિ નાની-નાની જરૂરિયાતો માટે પણ ચિંતિત રહે છે મનની લાગણીઓ સ્પષ્ટતા સાથે બદલાય છે અને આ ઈચ્છા શક્તિને પ્રગટ કરે છે અને વ્યક્તિ પોતાની અંદર જબરદસ્ત બળ અનુભવે છે
(12:21) તમે સારા કાર્યો કરવાનું શરૂ કરો છો, તેનાથી મન મજબૂત થાય છે, આવા વ્યક્તિને ઇન્દ્રિયો પર નિયંત્રણ મળે છે, જેના કારણે વ્યક્તિ
सदस्यता लें
संदेश (Atom)
